SoluKhumbu Trail 2009 Etapa 2

El Pelotón de 32 competidores ha subido hoy de altura para una segunda etapa disputada entre Kinja y Jambusi. En el programa, una larga subida de 13 y 1900m D en dirección al collado de Lamjura, a 3530 m de altitud, antes de una bajada de aproximadamente 7-kilómetros y 800 metros D- en dirección a la aldea coloreada de Jumbesi. Una primera incursión progresiva en altura para el pelotón, que el conjunto de corredores a soportado muy bien .

En la carrera, Jessed Hernández se quejaba esta mañana de dolor de estómago y de diarrea, después de haber bebido, ayer, en un riachuelo, lamentablemente no apto para el consumo. El catalán ha hecho la carrera en cabeza hasta la cina del cuello, en compañía de Sonamgel Sherpa. Los dos hombres tardaban exactamente dos horas en recorrer los 1900m de desnivel. En la bajada Sonamgel dejaba a Jessed para ganar, en 2h37, ante Psanag Dawa (2h42), Lurent Béréziat (3h00) y Jessed Hernández.

Corinne Favre suma su segunda etapa en dos días en la categoria de feminas.

Todo marcha bien para todos los competidores, todo el mundo muestra una gran forma hasta la fecha. En el programa hoy, una jornada deaclimatacion a 4100m.

Esta tarde habra una carrera de porteadores en las calles de Jambusi, sobre 7-kilómetros. Varios porteadores que se verán de otra manera recompensados al término de este Solumkhumbu Trail, con entrega de diplomas a los 10 más rápidos.

Seguiremos informando siempre que sea tecnicamente posible.

Fotos e info: Solukhumbu Trail, Endurance Mag

Solukhumbu Trail 2009, Etapa 1

Tras una larga jornada aproximacion en el bus de enlace entre Katmandú y Jiri,los 32 competidores del Solukhumbu Trail han efectuado ayer la primera etapa de la competicion, entre Jiri y Kinja. En el programa, 28km y 1700m D . Un recorrido por zonas de montaña duras con un paso a 2500m. Comenzo prudentemente en compañía de Sonamgel Sherpa, el corredor de La Sportiva Jessed Hernández que finalmente erroto a su adversario local para triunfar en 3h28.

"La carrera no ha hecho más que comenzar, así pues, he sido muy prudente, sin tomar demasiado riesgo en las bajadas" dijo Jessed. Excelente 3ro, Laurent Béréziat. Vencedor de GTA el año pasado, Laurent gano su dorsal para el Solukhumbu Trail en esa ocasión. Especialista de alpismo y de espeleologia, el trabajador acrobatico de Cize muestra aquí todas sus aptitudes en alta montaña y sus cualidades como corredor de montaña.

En las mujeres, Corinne Favre ha celebrado dignamente su regreso a Nepal un año después de su grave accidente de alpinismo.

SoluKhumbu Trail 2009, previo

Mientras Jessed este en Nepal iremos traduciendo los mensajes que nos llega de la oranizacion desde Nepal, no sera facil conseguir mejores fotos y mas noticias...

32 Competidores, representantes de los Países Bajos, Francia, España y el Nepal participarán a partir de jueves a la 2ª edición del SOLUKHUMBU TRAIL, organizado por Dawa Sherpa en la región que le ha visto crecer. Tras un largo viaje vía París y Abu Dhabi, los competidores europeos llegaron a buen puerto ayer, acogidos por collares de flores en el aeropuerto.

24 franceses un Holandes y el corredor de La Sportiva – Crazy Idea, Jessed Hernandez ademas de los corredores locales participaran en esta segunda edicion que propone entre 250 y 300 km y 20.000 m de desnivel positivo con 5 jornadas por encima de los 4.000 metros y un techo de 5.700 m.

Jessed Hernández, descubrira el Solukhumbu Trail en Nepal. Aunqe se dice que ya había terminado su temporada y no venia aquí para la gana, « Jess » intentará sin duda seguir no solo a los corredores nepaliés, sino también a Laurent Béréziat. En feminas Corinne Favre se medirá a las nepalesas, un año después de su grave accidente ocurrido en la región mientras escalaba el Pumori. Recordar que Corinne tuvo que ser trasladada de urgencia con diversas fracturas y un neumotorax.

Despues de un primer briefing en el hotel ManasLu de Kathmandu Dawa Sherpa indicó que el trayecto había sido modificado un poco con respecto a la edición edición. El gran período turístico del momento y los incentivos planteados al borde de senderos han justificado esta modificación. Después de un dia libre hoy en Katmandú, los corredores tomarán el bus miércoles dirección Jiri, donde será la salida oficial de la carrera.

Cavalls del Vent

Hace ya 6 años, en el 2003 con 19 años realice mi primera Cavalls, la union en carrera open de los refugios de muchos de mis amigos. 12 horas 46 minutos.

Años despues se han decidido a ponerle dia y hora a la carrera Open. Un paso logico aprovechando el trabajo de los refugieros de Cavalls. Aunque logico, una gran idea.

La temporada se estaba haciendo larga pero cuando hacen una carrera asi en tu terreno de

entreno y es la ultima del año, bien merece un esfuerzo. Asi que ahi estabamos a las 11 de la mañana. Dos minutos antes se rompia la mochila minimalista de J&B que llevaba y el Kiko corria a hecharme una mano (otra vez) a meter todo en la riñonera de La Sportiva, la chupa Crazy, pilas,

frontal, geles Autenthic Nutrition.

Las ruedas a seguir estaban claras, Txus, Toti y Heras. Habia que dejar que ellos llevaran el ritmo. Txus y Heras fuertes marcaron un ritmo muy alto.

La tactica es facil hacerla, pero cuentales eso a los tios mas fuertes del estado... solo faltaban dos de los mejores, uno estaba en meta y el otro no estaba. Pero alguien quito unas estacas y los 4 nos perdimos, al menos nos perdimos los 4.

En la subida del Ingla hacia Prat de Aguilo me decidi a probar a tirar solo, tenia en mente habia que apretar hasta Gosolans. Paso por el refu, con el Camaron y los amigos, tirar para adelante y arriba a quitarse las piedras de las zapas que una ampolla ahora puede joderlo todo. Ahora a por el refu del Punki y despues a por el del Suso. Es lo bueno de correr en casa, que no te pierdes y sabes donde estaran los amigos!

Habia que mantener la ventaja, el movil sonaba con referencias pero ya no era hora de eso y habia que apretar para mantener una ventaja comoda.

Como ya es octubre llego pronto la noche, frontal y a no perderse, mas o menos una hora de frontal y bajada hacia Baga.

Llegada a meta, 9h31 min y ambientazo con los colegas. Kiko, Vigueras, Morata, Kotopulo, el Depa, Kilian y todos los demas que estabais ahi.

Reventado a dormir al Gresolet y a descansar!!

1. Jessed Hernández (La Sportiva-Crazy Idea) 9h.31’35

2. Miguel Heras (Salomón Santiveri) 9h.51’04

3. Jordi Bes (Nabes-Salomón) 9h.54’53

Un guapisimo video de Engarrista:

Fotos organizacion Cavalls del Vent- Nature Trails, Lluis "Sting", Pau

Diedre, Campions de Catalunya per equips

Una altra victoria molt important amb el Diedre que es mes que un club, una familia.

Cronica de Diedre:

La III pujada al Montsià (memorial Francesc Bort) a estat aquest any la prova escollida per decidir el Campió de Catalunya per equips.


A les 8 del mati es va donar la sortida conjunta, nois i noies tots junts, el ritme de sortida mes tranquil del normal, ja que els equips que es disputaven el Campionat es controlaven entre ells, els primers kilòmetres es varen fer amb un grup de uns 20 corredors on hi havia els del T. R. Mas Virgili (Biel Secall i Ramon Barceló), A. E. Alcanar (Arturo Sanz i Josep Bel) U. A. Terrassa (Esteban Ramirez i Pere Castillo), Josep Lluis Rubio del Begues Espeleo Club, Marc Balana, Toni Arbonès... i tots els Diedre's , aproximadament al km. 4 en Jessed Hernardez (Diedre) comença a mostrar la seva superioritat seguit de prop de l'Esteban Ramirez (Terrassa), J.LL. Rubio (Begues) i Dan¡ Ballesteros i Xavier Valldeoriola (Diedre). Al km 15 en Jessed ja duia una diferencia de temps prou gran que li va permetre fer una cursa molt tranquil i sense patir amb cap moment per la victòria, fins i tot es va permetre el luxe de parar mes de un i dos cops a parlar amb la gent que anava trobant pel recorregut, per darrera seu la cosa estava mes moguda, ja que en Dani Ballesteros es va fet una fissura al dit del peu mentre intentava seguir el ritme de l'Esteban i en J. LL. Rubio, akst fet el va fer baixar fins a la 6 posició, però a la part final de la cursa i aprofitant que el terreny no era tan tecnic va anar remuntant posicio fins arribar amb tercera posició per darrera d'en Rubio, pel que fa en Xavier Valldeoriola va fer una cursa molt intel·ligent anant al seu ritme de menys a mes i sense preocupar-se dels altres corredors que li va permetre acabar a la quarta posició final. En Jordi Martin va correr la cursa engripat fet que a mida que anaven passant els km. anava perdent alguna posició, tot i això va acabar la cursa amb una molt bona 12a. posició i l'Albert Lapeira que últimament a corregut tot el que es podia córrer (es un putu crak!!!) es va mantenir durant tota la cursa dintre dels 20 primers però cap al final va perdre una mica de xispa degut al cansament acumulat que el va fer baixar fins al 23e. lloc. Cal destacar el segon lloc de J. Ll. Rubio, que semble que per ell no passin els anys, 40 i tants i alla davant a cada cursa...


Pel que fa a les dones, la Lourdes Aymerich i la Montse Martinez (Diedre) varen sortir a un ritme força alt que els va permetre dominar la primera part de la cursa fins als trams mes tecnics de muntanya, a partir d'aqui varen tenir petits problemes, ja que la Lourdes es va resentir d'una lesio ( millor no explicar on la te per preservar la seva intimitat) que la va fer baixar fins al 5e. lloc i la Montse va notar una mica l'inexperiencia en curses de muntanya (us recordo que acaba de fer 23 anyets i es la seva primera cursa de muntanya), fet que la va obligar a baixar una mica el ritme fins a col·locar-se 6na., pero cap al tram final i fent valer la seva condició d'atletes varen poder impossar un fart ritme que les va portar fins a la segona i tercera posició respectivamen, la categoria de noies va ser guanyada per la Cathelijne Debats del C.E. Xerta.


Pel que fa al campionat de Campionat de Catalunya per equips, l'Ass. Esp. Diedre va guanyar amb claredat amb 642 punts per davant de A. E. Alcanar amb 486 punts i la U. A. Terrassa 452 punts.

Des de l'Ass. Esp. Diedre, volem felicitar als organitzadors de la cursa per l'ambient de bon rotllo que varem viure tot el cap de setmana i la bona organitzacio de la cursa, on no i va faltar de res.

Un año despues... El Trofeo Scaccabarozzi

Un año despues de llegar de la mano con Kilian, aunque la organización me dio el segundo puesto, el Trofeo Scaccabarozzi, mas conocido como el Sentiero delle Grigne se viene para Andorra a la habitacion 326 del hospital Meritxell.

Porque esta dedicado a un gran amigo que esta en cama pasandolo mal por un accidente, Lluis Sanvicente, un gran skyrunner que ha tenido un accidente de coche mientras trabajaba en las montañas de Andorra. Gaaaaaaaaaaassssssss!!!

Ha costado porque un fuerte dolor de tripas ha estado a punto de hacerme retirar, pero la victoria ha llegado por menos de medio minuto, aunque una perdida de recorrido en la primera via ferrata, que al darme cuenta ya me habian pasado tres corredores, casi hace que suceda lo peor.

Al final 4:56, solo 29 segundos por delante de Matteo Piller Hoffer, ganador del Campeonato Italiano Skyrunning, tercero Fulvio Dapit.

Se termina la temporada Skyrunner. Ahora a disfrutar!!!!!!!!!

Doble pagina en Runner´s Septiembre

Foto del Olympus a doble pagina en la Runner´s World de Septiembre.

En las paginas 8-9